Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
adam.milo111 adam.milo111 • 23. januára 2026 o 20:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Power Blocks | Stephanie Clutterbuck's Favorite

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:59:59
landscape Nastúpané
305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 61,7 km/h
Výkon 212 W 519 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 9:48
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 13,0 km
schedule 03:00:51
landscape 766 m
adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 10:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:47
landscape 0 m
adam.milo111 adam.milo111 • 23. januára 2026 o 9:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first 16 km first 16 km open_in_new
15,64 km  -0.2 %
 28:26
33,0 km/h
33,0 km/h 242 W 154 bpm 24:20
38,6 km/h
Queen HWI Queen HWI open_in_new
0,98 km  3.2 %
 02:29
23,6 km/h
23,6 km/h 291 W 169 bpm 02:06
27,9 km/h
KAWAHAE KAWAHAE open_in_new
6,10 km  0.9 %
 11:48
31,0 km/h
31,0 km/h 279 W 165 bpm 10:40
34,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up